Dla każdego rodzica choroba dziecka to przede wszystkim nieprzespane noce, dni wolne w pracy, wizyty u lekarza. Bardziej doświadczeni rodzice są w znacznym stopniu wyczuleni i potrafią wcześniej rozpoznać pierwsze niepokojące oznaki pogorszenia się stanu zdrowia pociechy. Młodzi rodzice dopiero wkraczający w nigdy niekończącą się przygodę zwaną wychowaniem, mogą napotkać wiele problemów. Jednak w obu przypadkach można pomóc sobie i dziecku. W jaki sposób? Na co zwracać uwagę w tematyce zdrowia dziecka? Jak z punktu widzenia medycyny należy postępować?
Odporność
Żadne dziecko nie rodzi się z odpornością, która gwarantowałaby szeroko pojęte zdrowie dziecka. To od Nas, rodziców zależy czy zatroszczymy się o jego zdrowie. W naszych rękach znajduje się przyszłość naszych smyków. A co za tym idzie wybudowanie u nich odporności. Jak to zrobić? Na to zagadnienie łączy się wiele czynników : odpowiednia ilość snu, dobrze dobrana dieta, spacery, prawidłowe ubieranie ale też choroby. Tak, dobrze przeczytaliście. Aby wytworzyć przeciwciała odpornościowe dziecko przechodzi infekcje. Niezwykle ważne jest też świeże powietrze. Nie bójmy się wychodzić na dwór z dzieckiem, bo „jest za małe”. Dziecko nigdy nie jest za małe na świeże powietrze! Równie ważną przesłanką w procesie budowania odporności jest odpowiednia temperatura w pomieszczeniach. Przestańmy słuchać dobrych rad od ciotek i naszych babć że dziecku jest zimno. Te niedorzeczności przekazywane z pokolenia na pokolenie na dłuższą metę mogą zaszkodzić naszemu dziecku. Optymalna temperatura w pomieszczeniach wynosi 20-22 stopnie. Kolejną bzdurą wmawianą nam przez babcie jest ubieranie „na cebulkę”. Najprostszą zasadą, którą powinniśmy się kierować przy doborze ubrań dla dziecka jesteśmy my sami. Ubierajmy dzieci tak samo jak ubieramy siebie. Nasza pociecha nie potrzebuje dodatkowego sweterka gdy z nieba leje się żar. Uwagę należy zwrócić też na zachowanie dziecka – ono może Wam dużo powiedzieć o stanie jego zdrowia. Dobra rada – aby sprawdzić czy dziecku jest zimno warto sprawdzić jego kark. Gdy jest chłodny – malcowi może być za zimno, gdy jest mu za gorąco, jego kark może być spocony. Cennym wyznacznikiem zdrowia dziecka są jego kupki. W zależności w jakim wieku jest dziecko jej konsystencja i kolor będą się zmieniać. Powodem do niepokoju będzie kupka w kolorze blado szarym, czarnym, zielonym lub na przykład będzie zbyt wodnista czy spieniona.
Medycyna
Fundamentalnym elementem zdrowia dziecka z punktu widzenia medycyny jest witamina życia. Mowa tu oczywiście o witaminie D. Odpowiada ona za zdrowe kości, mięśnie, prawidłowy rozwój komórek ale też prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Witamina D chroni również przed nowotworami, wpływa na wytwarzanie insuliny, zmniejsza częstość infekcji. Równie ważne w zdrowym rozwoju dziecka są regularne wizyty u lekarza. Według starego powiedzenia – lepiej zapobiegać niż leczyć, warto interesować się stanem zdrowia naszego dziecka. Systematyczne pomiary wzrostu i wagi dziecka są obowiązkowe. Dzięki temu można dowiedzieć się o rozwoju dziecka. Wskazane jest też wykonywanie podstawowego pakietu badań w równych odstępach czasowych. Są to przykładowo: morfologia czy badania moczu.
Podsumowanie
Podsumowując, zdrowie dziecka jest powodem troski u każdego rodzica. Dzieci na każdym kroku są narażone i podatne na bakterie i wirusy. Rodzice powinni kierować się przede wszystkim intuicją i rozsądkiem. Na zdrowe i szczęśliwe dziecko nie ma instrukcji, tego uczymy się praktycznie całe życie. Róbcie to, co podpowiada Wam intuicja. To Wy wiecie co jest najlepsze dla Waszych dzieci, zaufajcie sobie!
